Maru dance and body-mind
Un corpo sano e in forma, una mente aperta e rilassata, un'energia purificata da qualsiasi condizionamento sono il desiderio di ciascuno di noi. Le discipline Corpo-Mente ti permettono di avvicinarti a questi obiettivi.Maru Martini
Professionista Olistica specializzata in Danza Terapia, Respiro, Metodo Pilates e Massaggio Olistico.
La mia ricerca personale e professionale passa attraverso il corpo in movimento. In particolare, il mio cammino coincide con un percorso di danza, dagli studi accademici, alle esperienze di spettacolo e di insegnamento, sino a vivere la danza come strumento di esplorazione interiore. Pratico e condivido le tecniche di meditazione attiva di Osho e le meditazioni tantriche dal Vigyan Bhairav Tantra. Appassionata di Medicina Tradizionale Cinese, lavoro con lo stretching dei meridiani e la danza dei 5 elementi per migliorare la salute. Offro trattamenti di massaggio come opportunità di benessere e consapevolezza del corpo. Tengo corsi e workshop in Italia e all’estero in cui trasmetto principalmente l’amore verso il corpo e la ricerca di un’evoluzione cosciente.
In possesso di Attestazione di Qualità e di Qualificazione dei Servizi Professionali ai sensi di legge 4/13.
prossimi eventi
Corsi e workshop finalizzati al benessere psico-fisico naturale e alla crescita personale. Si tratta di attività che ti permetteranno di vivere un'esperienza di profonda esplorazione di te stesso con una metodologia moderna e positiva.NEW HUMANS – Percorsi di Danzaterapia
NEW HUMANS è un nuovo programma di lezioni che ti permetterà di muovere il corpo lasciando che sia una solida base vitale esperienziale per la tua ricerca interiore.
MARUFLOW – Corso in 10 lezioni
Maruflow – natural body movement è un programma semplice e coinvolgente che arricchirà il tuo bagaglio di esperienze con il movimento del corpo.
CORPO MENTE RESPIRO – Seminari di approfondimento
Uno sguardo sui seminari di approfondimento in programma per il 2023, pensati soprattutto per chi ama le pratiche corporee finalizzate al benessere e alla consapevolezza. Oltre a divertirti, potrai farti una cultura anche su aspetti teorici e informazioni che ti servono per camminare sulla via del tuo benessere.
articoli
Preziose nozioni sulle discipline Corpo-mente che potrai tener presente nella tua vita quotidiana. Grazie alle informazioni contenute negli articoli, potrai orientarti meglio nella scelta del tuo percorso per avvicinarti sempre più alla tua essenza e crescere a livello personale, professionale e spirituale.Ho camminato piano – L’esperienza della guarigione
La guarigione richiede di vivere nel presente, smettere di considerarsi vittima e abbandonare la paura del cambiamento, non preoccupandoci del risultato momentaneo, bensí proponendoci di risolvere il problema in profondità, in una visione lungimirante.
Il danzatore: un fenomeno energetico.
Quando danzi accade una grossa rivoluzione: il movimento prende il sopravvento sul controllo della mente e persino sul corpo. Quando entri in prima persona nel fenomeno energetico che è il danzatore, ogni separazione e ogni sacrificio scompaiono.
Team-building: esperienze straordinarie per gruppi e aziende.
I Workshop “I nuovi Leader” e “Elementi e Ritmi” sono ora a disposizione delle Aziende che puntano sul benessere e sulla soddisfazione delle persone per raggiungere l’efficienza, l’eccellenza ed il successo.
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Quando il corpo è in buona salute, in perfetta forma, in equilibrio con la mente e in armonia con la Natura, la nostra attenzione si rivolge liberamente verso l'evoluzione come individui che fioriscono a partire dalle proprie qualità essenziali.MaruPilates – Video lezioni su Youtube
I benefici del Pilates sono noti in tutto il mondo. Pilates dona una figura aggraziata ed elegante perché rispetta tutti i principi posturali.
CD Lifted – Dancing meditation
Un’ora di musica originale per danzare e meditare. Include le istruzioni per la meditazione.
Olio di Maru
100% naturale con oli essenziali in alta concentrazione, scioglie le tensioni, riduce i dolori muscolari e dona alla pelle un aspetto giovane e luminoso.
Contatti
23900 Lecco – Italy