Lasciati ispirare
Immergiti nel movimento 
Fai scorrere la tua energia
Libera la mente
Maruflow – natural body movement è un approccio al movimento corporeo dedicato a persone curiose e sensibili che desiderano ripristinare o mantenere il benessere fisico, risvegliare la forza vitale interna e stimolare l’immaginazione attraverso semplici esercizi al tappetino e brevi momenti di danza libera.
La meravigliosa pratica Maruflow è disegnata in modo da attivare potenti flussi interni di movimento del corpo e nel tempo ti accorgerai che si tratta di una sorta di meditazione in movimento che cambia la tua vita.
Questa modalità di movimento non schematica permette al corpo di abbandonare le tensioni e sciogliere i blocchi che impediscono alla forza vitale interna di fluire liberamente. Il risultato è una sensazione di espansione, gratificazione e benessere dell’intero sistema corpo-mente.Il corso in 10 lezioni è progettato per ritrovare la fluidità nel movimento, l’agilità ed un naturale senso di libertà.Le lezioni sono interamente guidate per permettere a tutto il gruppo di vivere l’esperienza secondo le possibilità del corpo in quel momento, in un’atmosfera incoraggiante con musica e suoni di sottofondo.
Un approccio moderno e al passo con i tempi, fatto di spiegazioni essenziali e modalità integrata tra corso, sessioni individuali, trattamenti ed eventi.Un universo creato per farti vivere ad ogni incontro un’esperienza ottimale e portarti man mano verso uno stato di “flow” sempre piú presente anche nella tua vita quotidiana.
“La felicità è la capacità di decodificare ogni esperienza che vivi attraverso la tua naturale luce interiore.” Maru
Presentazione del corso Maruflow:Mercoledi 18 settembre alle ore 20.15
Durante la presentazione, Emanuela Maru Martini, creatrice di Maruflow, parlerà nello specifico delle caratteristiche di questo innovativo metodo e offrirà una breve pratica guidata di esercizi al tappetino in modo da avere un assaggio delle sensazioni e degli effetti che questo Flow lascia sul nostro corpo-mente
Il corso si svolge a partire dal 25 settembre 2024 Dove: Runaway, via Ugo Bassi 22 – Milano, zona Isola
Quando: tutti i mercoledi
Orario: dalle 20.15 alle 21.15
Prenotazioni: info@marumartini.com
Quando: tutti i mercoledi
Orario: dalle 20.15 alle 21.15
Prenotazioni: info@marumartini.com