Donde: c/ Mendizábal, 37 – Las Palmas de G.C. (zona Vegueta)
Cuando: Viernes 20 de Octubre 2017, 17 de Noviembre, 29 de Diciembre
Horas: de 19.00 a 20.30 hrs
Info y Reservas: atlantida.amt@gmail.com – Tlf 928 380 827 – Móvil 638 683 543
En los tres talleres, aprenderás como usar tu respiración y el movimiento para abrir tus meridianos (canales en el cuerpo en que fluye nuestra energía), alinear tu cuerpo para mejorar la flexibilidad, descargar el estrés para aumentar tu capacidad de concentración.
Gracias al estiramiento profundo y asanas del Yoga, podrás fortalecer tu cuerpo y aumentar el enfoque hacia tu interior.
Además que las asanas del Yoga tradicional, se estudiarán y practicarán ejercicios específicos para purificar el cuerpo de toxinas y mejorar la salud de los organos interiores, reduciendo estados inflamatorios, estimulando la circulación y aumentando la energía vital. Estos movimientos inducen un estado meditativo de calma.
Los talleres se dirigen a los amantes del Yoga que desean conocer nuevos ejercicios para un cuerpo en salud y también profesionales del Yoga que desean aprender nuevas posturas para dar energía o relajar sus alumnos en sus clases, gracias a un conocimiento más profundizado de los principios energéticos de la cultura oriental.